6 hábitos para se torna altamente produtivas

Com a correria do dia a dia acabamos deixando outras tarefas para depois e com isso acabamos nós estressado. Vou monta para você algumas dicas para se toma uma pessoa altamente produtivas.

1. O primeiro passo é ter um bom planejamento

O que é preciso para ser feito. O plamenejamento deve ser feito antes da semana começar não é recomendável economizar na hora de por tudo no papel separe um dia da semana para fazer o planejamento da semana inteira para fazer o planejamento vai dura no maximo uma hora.

A rotina de uyma pessoa produtiva se conecta com as grandes metas e isso só é possivel realizando pequenas tarefas.

2. Estabelecer critérios

Saber dizer não, é preciso dizer não para algumas coisas e sim para outras. Quando você aceita fazer todas as tarefas gasta energia, tempo e atenção e não faz todas as tarefas, você gasta energia, tempo e atenção e não faz nenhuma com qualidades.

3. Te os objetivos profissioonais e pessoais estabelecidos

Ao estabelecer qual o resultado você que atingir suas metas levam ao alcase dos seus objetivos. Tenha metas e objetivos bem definidos.

4. Evitar ser multitarefas

Ser multitarefas pode ser uma boa, mas não é além de não garantir que fique ponta bem mais rápido, a qualidade também ficará aquém do desejável, assim evita um desgaste de energia e tempo.

5. Cuida da saúde

Nós temos que da um coidado menho para nossa saúde, quando estamos sedentárias tendemos a peder mais energia e se sentimos cansadas mais rapidamente. Então enconte bem mais tempo para praticar esportes separe no minino uma hora para prática execícios.

6. Cuidados pessol

Outra coisa que não podemos deixa de fazer na hora de nos planejamos é deixa um tempo para cuida de nós mesma mais não só cuidados de fora da aparecia mais sim também da nossa mete.

Depois de analisar melhor, defina o que significar ser produtiva para você, para alcançar sua produtividade. Experimente ler nossos artigos e saiba como aumentar a sua produtividade.

Abraços